salmon

おはようございます。

10.1

4年前の今日、高知でBADHOPのライブだった。

若者に混じって最前で見てた。

ライブ前にコンビニで飲み物買ってたら

メンバーがアイスとかお酒とか買ってた。

Tiji JojoとYellow Patoの「SuperCar」や

「ワイティーショ」が聴けてブチ上がった。

仕事。

休み明けで相変わらずバッドマインドが強かった。

帰宅して少し作業。

そして結局ダラダラ。。。

10.2

仕事。

帰宅したら7月に予約してた

私が見た未来 完全版

本日、発売日に届きました。

10.3

仕事。

帰宅して明日の休みへの心のゆとり

いい鮭の切り身を買ってきたので調理。

鮭の切り身を焼いて骨を取り除いて

ごはんと生姜と少しの醤油を入れて一緒に刻み炒める。

あまり刻むとごはんは平たく、べっちょりするのである程度火を通したら

少し焼きを入れて少しして軽く混ぜてまた焼きを入れる。

ビチョビチョの炒飯みたいにならないようにしっかりパラパラ感が出たら完成!

もちろん、とても美味しい。

weekend movie

●今日のDIG

Kari Faux

[Lowkey Superstar Deluxe]

この作品で知ったけど2021って感じで聴いてて気持ちよかった。

昼に聴くといい感じ。

っというわけでいつものように土日と仕事で

明日は休みなのでまたいつもの中華屋さんにでも行こうかな。

10月になったので次回は#ヒーロンHMA2021 9月号の予定です。

おやすみなさい。

投稿者: HEE RON

https://twitter.com/HEERON https://www.instagram.com/heeron/

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