sugaakabaka

おはようございます。

12.7

休み。

最近は高知県もコロナウィルス感染者が多いので遠出せずに近所のスーパーへ。

今日はカツオではなくマグロの中トロ。

薬味色々つけたけどワサビちょん!くらいでいいよね。

コレは脂身と旨味を口内から全身に運ぶもの。

そしてそのあとはアジフライ。

アジは真鯵です。醤油とタルタルで。

午後は流石に高知も寒いので屋外にあったカレーリーフの木を屋内に入れました。

この春〜秋で成長が凄い。

そして散歩へ。

秋風というよりもう冬の風の香りがした(してない)

夜は家カレー

豚肉と牛すじのカレーで美味しかったです。

ある用事で家のアルバムを探ってて色々見つけた。

思春期にHIPHOPを聴きスケボーを始めヴァンダリズムに目覚めた頃の私。

#mid90s

俺はヒーロン!隣はマイメンのノリオ!

Colaと肉は変わらず。

っていうかこのTシャツかわいいな。

後ろはパパ。

still猫が好き。

明日は年1の健康診断なので早めに就寝。

12.8

休み(健康診断の為)

指定のクリニックに向かう。

早く行っているので順調に進む。

ここのクリニックはマイメンの嫁さんがいるので挨拶しつつ終了。

健康診断、血液検査とかはまだ先だけど

わかる数値では少し脂肪肝(少し)だけで糖尿病とか痛風はまだ大丈夫やで。

帰りに今や、閉店で店舗が少なくなった高知のローカル弁当屋さんの

つかさちゃん弁当 春野店」へ

そして帰宅。

おかずセットE

そして美味しい。

猫も暇そうでのんびり。

そして今日もレコードが届く。

Esther Phillips / From A Whisper To A Scream

Esther Phillipsのアルバムでも名盤の「From A Whisper To A Scream」のオリジナル盤が届く。

ここ最近はやたらEsther Phillipsさんのアルバムを買っていますが

え!コレ持ってなかったの?っと言われても仕方ない盤ですがようやく届いた。

オリジナル盤なのでジャケも背破れなどありますが補修しました。

夕寝をしてのんびり。

そして「カレーの世界史」読了。

夕食後は

聴きながらのんびり。

●今日のDIG

「Fall in Love Again feat.三浦大知」リアクション PUNPEE編!

Pのリアクション、ちゃんと停めるスタイルで言いたいこと言ってるのいいよね。

私も「愛・自分博」大好き。

Quakers

[This Station – feat. Jeremiah Jae]

「II The Next Wave」からMV

っということで2連休で年1の健康診断。

今年も特に危険な数値はすぐには出なかったので一安心。

ふわふわした連休でしたが明日からの仕事が何も考えられない。

むしろ、「あ〜明日はアレとアレを〜」なんて考えないでいいから楽かな。

しかし、自衛隊派遣しててまだGoToを延長するっていうこの矛盾が普通に進んでいる状況、

もう日本語で訳せない日本語何ですかね?

おやすみなさい。

投稿者: HEE RON

https://twitter.com/HEERON https://www.instagram.com/heeron/

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